“Ich habe schon alles versucht und nichts hat bisher geholfen!”😞
Haben Sie selbst schon einmal eine ähnliche Aussage gemacht? Oder gedacht? Ich sicherlich!
Und kürzlich hat eine Teilnehmerin in einem Health Coaching Programm, bei dem ich derzeit selbst derzeit mitmache, so etwas zu unserem Mentor bezüglich eines Problems gesagt.
Und ich fand seine Antwort sehr spannend! Mehr dazu in meinem Video >>
Von meinen PatientInnen habe ich beim Erstbesuch schon solche Sätze gehört:
- Ich habe schon mal 1 Monat keinen Zucker gegessen.
- Ich habe schon mal 6 Wochen auf Weizen verzichtet.
- Ich hatte schon Aknecremen, aber die haben nicht geholfen.
- etc.
Was ist, wenn Folgendes der Fall ist oder war:
- Sie haben nicht alle Teile des Puzzles gehabt.
- Sie haben es zu kurz probiert.
- Sie wissen nicht, was Sie nicht wissen.
- Die Kombination? Die Reihenfolge? Die Ausdauer?
- Theorie versus Praxis etc.
Lassen Sie Ihre Geschichte von “schon alles probiert” Revue passieren und finden Sie Ihre Antworten dazu.
Und dann blicken Sie nach vorne und fragen sich: was ist jetzt noch möglich? 🤗
Ihre Dr. Julia Lämmerhirt
Hautärztin, Akne-Expertin
PS.: Wenn Sie SELBST Ihre Akne dauerhaft loswerden möchten – mit einem nachhaltigen und stressreduzierenden Ansatz – dann hilft Ihnen eine Selbst-Therapie, in der Sie Ihre Akne von innen dauerhaft heilen. Mehr darüber erfahren Sie in meinem kostenlosen (0€) Online-Vortrag: „Endlich frei von Akne!“
Akne bleibt – trotz Cremes, Pille oder Ernährung?
In vielen Fällen liegen die Ursachen nicht in der Haut selbst, sondern in inneren Zusammenhängen.
Endlich frei von Akne™ – warum Akne bleibt und wie Sie Ihre Haut von innen stabilisieren
In nur 45 Minuten verstehen Sie, was Ihre Akne wirklich verursacht –
und was Sie konkret tun können.
Kostenloser Online-Vortrag mit Dr. Julia Lämmerhirt
In diesem Online-Vortrag erfahren Sie:
- warum Akne oft kein reines Hautthema ist, sondern im Inneren entsteht,
- welche vier inneren Hauptursachen Rückfälle begünstigen können,
- wie Ernährung, Darm, Hormone und Stress zusammenwirken,
- und wie Sie mit einer klaren Struktur Ihre Haut langfristig beruhigen können – ohne Tabletten (wenn möglich), ohne radikalen Verzicht, aber mit System.
Wenn Sie diese Zusammenhänge klar verstehen möchten, können Sie sich hier kostenfrei anmelden.
Über Dr.med. Julia Lämmerhirt:
Dr. Julia Lämmerhirt ist Fachärztin für Dermatologie mit eigener Praxis in Wien.
Seit über einem Jahrzehnt begleitet sie Menschen – vor allem Frauen im Erwachsenenalter – auf ihrem Weg zu gesunder, reiner Haut.
Als Expertin für ganzheitliche Aknebehandlung kombiniert sie moderne medizinische Erkenntnisse mit bewährten Prinzipien aus dem Ayurveda.
Ihr Ansatz: wissenschaftlich fundiert, aber alltagstauglich.
Sie zeigt, wie Ernährung, Hormone, Darmgesundheit und Stressregulation zusammenwirken – und wie jeder Mensch seine Haut von innen heilen kann.
Mein Buch: „Endlich frei von Akne™“ –Der ganzheitliche Weg zu reiner Haut
Dieses Buch verbindet moderne Hautmedizin mit Ernährungswissenschaft und Ayurveda.
Es zeigt Ihnen, wie Sie die inneren Ursachen Ihrer Akne erkennen – und Schritt für Schritt eine gesunde, ausgeglichene Haut aufbauen.
Erhältlich als E-Book oder Taschenbuch bei Amazon
Kostenloser Akne-Test
Finden Sie in nur 2 Minuten heraus, welcher innere Faktor bei Ihrer Akne im Vordergrund steht.
Der Test ist 100 % anonym, dauert nur wenige Minuten und wurde von Dr. Julia Lämmerhirt entwickelt.
Ergebnis: Sie erfahren, ob bei Ihnen eher Ernährung, Hormone, Darm oder Stress die Hauptrolle spielen – und welcher nächste Schritt sinnvoll ist.
4k
5k
7k