Schluss mit den Ausreden ❤️ ☺️
Schieben Sie das Thema Ernährungsumstellung schon länger vor sich her? Obwohl Sie ahnen, dass eine ganzheitliche Behandlung von Akne sicher nicht ohne Änderungen bei der Ernährung funktioniert?
Erfahrungsgemäß sind dies die häufigsten Ausreden, um NICHT zu starten:
- zu aufwendig, da muss ich ja meine Vorräte erneuern und ständig kochen
- ich weiß nicht, wo ich anfangen soll; was soll ich denn genau alles ändern/weglassen
- da muss ich hungern, da ist ja dann alles verboten
- mein Umfeld (Familie, Arbeitskollegen, Einladungen etc.) wird da nicht mitspielen
Wie Sie es trotzdem schaffen können, erzähle ich Ihnen im VIDEO
Warum starten wir also nicht gemeinsam in der “I Love My Skin Community”? Hier erfahren Sie mehr zu meinem Online Programm und dem gemeinsamen Detox im Herbst 🙂
Mehr Infos zum Onlinekurs unter https://drlaemmerhirt.dev-01.resonanz-digital.at/endlich-frei-von-akne-online-kurs/
Ihre Dr. Julia Lämmerhirt
Akne bleibt – trotz Cremes, Pille oder Ernährung?
In vielen Fällen liegen die Ursachen nicht in der Haut selbst, sondern in inneren Zusammenhängen.
Endlich frei von Akne™ – warum Akne bleibt und wie Sie Ihre Haut von innen stabilisieren
In nur 45 Minuten verstehen Sie, was Ihre Akne wirklich verursacht –
und was Sie konkret tun können.
Kostenloser Online-Vortrag mit Dr. Julia Lämmerhirt
In diesem Online-Vortrag erfahren Sie:
- warum Akne oft kein reines Hautthema ist, sondern im Inneren entsteht,
- welche vier inneren Hauptursachen Rückfälle begünstigen können,
- wie Ernährung, Darm, Hormone und Stress zusammenwirken,
- und wie Sie mit einer klaren Struktur Ihre Haut langfristig beruhigen können – ohne Tabletten (wenn möglich), ohne radikalen Verzicht, aber mit System.
Wenn Sie diese Zusammenhänge klar verstehen möchten, können Sie sich hier kostenfrei anmelden.
Über Dr.med. Julia Lämmerhirt:
Dr. Julia Lämmerhirt ist Fachärztin für Dermatologie mit eigener Praxis in Wien.
Seit über einem Jahrzehnt begleitet sie Menschen – vor allem Frauen im Erwachsenenalter – auf ihrem Weg zu gesunder, reiner Haut.
Als Expertin für ganzheitliche Aknebehandlung kombiniert sie moderne medizinische Erkenntnisse mit bewährten Prinzipien aus dem Ayurveda.
Ihr Ansatz: wissenschaftlich fundiert, aber alltagstauglich.
Sie zeigt, wie Ernährung, Hormone, Darmgesundheit und Stressregulation zusammenwirken – und wie jeder Mensch seine Haut von innen heilen kann.
Mein Buch: „Endlich frei von Akne™“ –Der ganzheitliche Weg zu reiner Haut
Dieses Buch verbindet moderne Hautmedizin mit Ernährungswissenschaft und Ayurveda.
Es zeigt Ihnen, wie Sie die inneren Ursachen Ihrer Akne erkennen – und Schritt für Schritt eine gesunde, ausgeglichene Haut aufbauen.
Erhältlich als E-Book oder Taschenbuch bei Amazon
Kostenloser Akne-Test
Finden Sie in nur 2 Minuten heraus, welcher innere Faktor bei Ihrer Akne im Vordergrund steht.
Der Test ist 100 % anonym, dauert nur wenige Minuten und wurde von Dr. Julia Lämmerhirt entwickelt.
Ergebnis: Sie erfahren, ob bei Ihnen eher Ernährung, Hormone, Darm oder Stress die Hauptrolle spielen – und welcher nächste Schritt sinnvoll ist.
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